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Performance – Welchen Einfluss unsere Ernährung auf Leistungsfähigkeit, Motivation und Wohlbefinden hat

Welchen Einfluss unsere Ernährung auf Leistungsfähigkeit, Motivation und Wohlbefinden hat. Sabine fb Lueder im Gespräch mit Christian Köhler, Ernährungscoach mit dem Fokus mit dem Fokus Gesundheit & Performance

Zu Gast bei MINDSET FIRST ist heute Christian Köhler, er ist Ernährungscoach und Berater für Unternehmen und Manager mit dem Fokus Gesundheit & Performance. Köhler geht es nicht um Diät, sondern um ein neues Ernährungsbewusstsein - insbesondere für Menschen, die unter hohen Leistungs- und Erwartungsdruck stehen. Als Ernährungs-Experte befähigt er seine Klienten, Essen als einen wesentlichen Baustein für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude zu erkennen - wie das gelingen kann und warum unser Mindset dabei eine bedeutende Rolle spielt, hören Sie jetzt in dieser Podcast-Folge von Mindset First.